常用针灸腧穴
- 列缺
【定位】腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②头痛、齿痛、项强、口眼喎斜等头面部疾患;③手腕痛。
- 少商
【定位】在手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸(指寸)。
【主治】①咽喉肿痛、鼻衄等肺系实热证;②高热,昏迷,癫狂;③指肿,麻木。
- 商阳
【定位】在手指,食指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸(指寸)。
【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患;②热病、昏迷等热证、急症;③手指麻木。
- 合谷
【定位】在手背,第2掌骨桡侧的中点处。
【主治】①头痛、目赤肿痛、鼻衄、齿痛、口眼喎斜、耳聋等头面五官诸疾;②发热恶寒等外感病证;③热病无汗或多汗;④经闭、滞产等妇产科病证;⑤上肢疼痛、不遂;⑥牙拔除术、甲状腺手术等口面五官及颈部手术针麻常用穴。
- 曲池
【定位】在肘区,屈肘成直角,在尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处。
【主治】①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证;②热病;③眩晕;④腹痛、吐泻等肠胃病证;⑤咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病证;⑥瘾疹、湿疹、瘰疬等皮外科疾患;⑦癫狂。
- 肩髃
【定位】在三角肌区,肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中。
【主治】①肩痛不举,上肢不遂;②瘰疬;③瘾疹。
- 迎香
【定位】在面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。
【主治】①鼻塞,鼻衄,鼻渊;②口喎,面痒,面肿。
- 四白
【定位】在面部,眶下孔处。
【主治】①目赤肿痛,目翳,近视;②口喎,眼睑瞤动;③头痛,眩晕,面痛。
- 地仓
【定位】在面部,口角旁约0.4寸(指寸)。
【主治】口喎、流涎、面痛等局部病证。
- 下关
【定位】在面部,颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中。闭口取穴。(闭口,食指、中指并拢,食指贴与耳垂旁,中指指腹处为下关)
【主治】①牙关不利、面痛、齿痛、口眼斜等面口病证;②耳聋、耳鸣、聤耳等耳疾。
- 天枢
【定位】在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。
【主治】①腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证;②月经不调、痛经等妇科疾患。
- 犊鼻
【定位】在膝前区,髌韧带外侧凹陷中。
【主治】①膝肿、疼痛、屈伸不利。②下肢痿痹。
- 足三里
【定位】在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
【主治】①胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证;②下肢痿痹;③心悸、眩晕、癫狂等心、神志病;④乳痈、肠痈等外科疾患;⑤虚劳诸证,为强壮保健要穴。
- 三阴交
【定位】内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。
【主治】①肠鸣腹胀、腹泻等脾胃病证;②月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病证;③遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾患;④心悸,失眠,眩晕;⑤下肢痿痹;⑥湿疹,荨麻疹。
- 阴陵泉
【定位】在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
【主治】①腹胀、腹泻、水肿、黄疸等脾湿证;②小便不利、遗尿、尿失禁等泌尿系统疾患;③膝痛、下肢痿痹等下肢病证;④阴部痛、痛经、带下、遗精等妇科和男科病证。
- 血海
【定位】在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。
【主治】①月经不调,痛经,经闭,崩漏;②湿疹,瘾疹,丹毒,皮肤瘙痒。
- 通里
【定位】在前臂前区,腕掌侧远端横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【主治】①心悸、怔忡等心病;②舌强不语,暴喑;③腕臂痛。
- 神门
【定位】在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
【主治】心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫等心与神志病证。
- 后溪
【定位】第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。
【主治】①头项强痛,腰背痛,手指及肘臂挛痛等痛证;②癫狂痫。
- 听宫
【定位】耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中。
【主治】①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾;②齿痛;③癫狂痫。
- 风门
【定位】在脊柱区,第2胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
【主治】①感冒、咳嗽、发热、头痛等外感病证;②项强,胸背痛。
- 胃俞
【定位】在脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
【主治】胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃肠疾病。
- 肾俞
【定位】第2腰椎棘突下旁开1.5寸。
【主治】①头晕、耳鸣、耳聋等肾虚病证;②遗尿、遗精、阳痿早泄、不育等泌尿生殖系疾患;③月经不调、带下、不孕等妇科病证;④腰痛;⑤慢性腹泻。
- 委中
【定位】在膝后区,腘横纹中点。
【主治】①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证;②腹痛、急性吐泻等急症;③丹毒,皮肤瘙痒,疔疮。
- 秩边
【定位】在骶区,横平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。
【主治】①腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证;②小便不利,癃闭;③便秘,痔疾。
- 承山
【定位】在小腿后区,腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。
【主治】①腰腿拘急,疼痛;②痔疾,便秘。
- 昆仑
【定位】在踝区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中。
【主治】①后头痛,项强,腰骶疼痛,足踝肿痛;②癫痫;③滞产。
- 至阴
【定位】足小趾末节外侧,趾甲根角侧后方0.1寸。
【主治】①胎位不正,滞产;②头痛,目痛,鼻塞,鼻衄。
- 涌泉
【定位】足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前 1/3与后2/3交点凹陷中。
【主治】①昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂痫、头痛、头晕、目眩、失眠等急症及神志病证;②咯血、咽喉肿痛、喉痹、失音等肺系病证;③大便难,小便不利;④奔豚气;⑤足心热。
- 太溪
【定位】在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中。
【主治】①头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证;②咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五官病证;③咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺系疾患;④消渴,小便频数,便秘;⑤月经不调;⑥腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛。
- 内关
【定位】在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【主治】①心痛、胸闷、心动过速或过缓等心系病证;②胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证;③中风,偏瘫,眩晕,偏头痛;④失眠、郁证.、癫狂痫等神志病证;⑤肘臂挛痛。
- 支沟
【定位】在前臂后区,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨间隙中点。
【主治】①便秘;②耳鸣,耳聋,暴喑;③胁肋疼痛。
- 外关
【定位】在前臂后区,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。
【主治】①热病;②头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证;③胁肋痛;④上肢痿痹不遂
- 翳风
【定位】在颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中
【主治】①耳鸣、耳聋等耳疾;②口眼歪斜、牙关紧闭、颊肿等面、口病证;③瘰疬。
- 角孙
【定位】在头部,耳尖正对发际处。
【主治】①头痛,项强;②目赤肿痛,目翳;③齿痛,颊肿,痄腮。
- 风池
【定位】在颈后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
【主治】①头痛、眩晕、失眠、中风、癫痫、耳鸣、耳聋等内风所致的病证;②感冒、热病、口眼歪斜等外风所致的病证;③目赤肿痛、视物不明、鼻塞、鼽衄、咽痛等五官病证;④颈项强痛。
- 环跳
【定位】在臀区,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。
【主治】①腰腿痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患;②风疹。
- 阳陵泉
【定位】在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷中。
【主治】①黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证;②膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患;③小儿惊风。
- 悬钟
【定位】在小腿外侧,外踝尖上3寸,腓骨前缘。
【主治】① 痴呆、中风、半身不遂等髓海不足疾患;②颈项强痛,胸胁满痛,下肢痿痹,脚气。
- 太冲
【定位】在足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动。
【主治】①中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证;②月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、等妇科经带病证;③黄疸、胁痛、腹胀、呕逆等肝胃病证;④癃闭,遗尿;⑤下肢痿痹,足跗肿痛。
- 腰阳关
【定位】在脊柱区,第4腰椎棘突下凹陷中,后正中线上。
【主治】①腰骶疼痛,下肢痿痹;②月经不调、赤白带下等妇科病证;③遗精、阳痿等男科病证。
- 命门
【定位】在脊柱区,第2腰椎棘突下凹陷中,后正中线上。
【主治】①腰脊强痛,下肢痿痹;②月经不调、赤白带下、痛经、经闭、不孕等妇科病证;③遗精、阳痿、精冷不育、小便频数等男性肾阳不足病证;④小腹冷痛,腹泻。
- 大椎
【定位】在脊柱区,第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。
【主治】①热病、疟疾、恶寒发热、咳嗽、气喘等外感病证;②骨蒸潮热;③癫狂痫证、小儿惊风等神志病证;④项强,脊痛;⑤风疹,痤疮。
- 百会
【定位】在头部,前发际正中直上5寸。
【主治】①痴呆、中风、失语、瘈疭、失眠、健忘、癫狂痫证、癔症等心脑及神志病证;②头风、头痛、眩晕、耳鸣等头面病证;③脱肛、阴挺、胃下垂、肾下垂等气失固摄而致的下陷性病证。
- 神庭
【定位】在头部,前发际正中直上0.5寸。
【主治】①癫狂痫、不寐、惊悸;②头痛、眩晕、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄。
- 水沟
【定位】在面部,在人中沟的上1/3与下2/3交界处
【主治】①昏迷、晕厥、中风、中暑、休克、呼吸衰竭等急危重症,为急救要穴之一;②癔病、癫狂痫证、急慢惊风等神志病证;③鼻塞、鼻衄、面肿、口歪、齿痛、牙关紧闭等面鼻口部病证;④闪挫腰痛。
- 印堂
【定位】在头部,当两眉毛内侧端中间的凹陷中。
【主治】①痴呆,痫证、失眠、健忘等神志病证;②头痛、眩晕;③鼻衄,鼻渊;④小儿惊风,产后血晕,子痫。
- 中极
【定位】在下腹部,脐中下4寸,前正中线上。
【主治】①遗尿、小便不利、癃闭等泌尿系病证;②遗精、阳痿、不育等男科病证;③月经不调、崩漏、阴挺、阴痒、不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病证。
- 关元
【定位】在下腹部,脐中下3寸,前正中线上。
【主治】①中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损病证;②少腹疼痛,疝气;③腹泻、痢疾、脱肛、便血等肠腑病证;④五淋、尿血、尿闭、尿频等泌尿系病证;⑤遗精、阳痿、早泄、白浊等男科病;⑥月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇女病证。
- 气海
【定位】在下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上。
【主治】①虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证;②水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证;③小便不利,遗尿;④遗精,阳痿,疝气;⑤月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下等妇科病证。⑥水肿,气喘。
- 神阙
【定位】在脐区,脐中央。
【主治】①虚脱、中风脱证等元阳暴脱;②腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等肠腑病证;③水肿,小便不利。
- 中脘
【定位】在上腹部,脐中上4寸,前正中线上。
【主治】①胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等脾胃病证;②黄疸;③癫狂,脏燥,失眠等神志病。
- 太阳
【定位】在头部,眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷中
【主治】①偏正头痛;②目疾;③面瘫、口眼歪斜、面痛。
- 十宣
【定位】在手指,十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共10穴
【主治】①昏迷;②癫痫;③高热,咽喉肿痛;④手指麻木。